Fysisk aktivitet på recept (FaR)
Namayoga i Kalmar har ett speciellt träningskort för dig med fysisk aktivitet på recept. I det ingår alla våra ordinarie yogaklasser.
FaR-kortet, som är personligt, kostar 675 kr och gäller för 6 valfria yogaklasser.
Visa upp FaR-recept och legitimation när du köper kortet.
Vad är FaR®?
Ett fysisk aktivitet på recept (FaR®) kan förskrivas av läkare, sjuksköterskor, fysioterapeuter eller annan legitimerad vårdpersonal. De ger förslag på träning som är lämplig beroende på diagnos, personligt intresse och livssituation. Det kan vara allt från promenad till stavgång, simning, vattengymnastik, styrketräning, gympapass, qigong, yoga eller trädgårdsarbete. Det är viktigt att aktiviteten höjer pulsen.