12509264-R94nK

Ayurveda, yoga och massage

Välkommen till Namayoga i Kalmar

Vi erbjuder yoga i olika former, ayurvedisk hälsorådgivning och ayurvediska behandlingar och massage samt hälsofrämjande kurser.

Vi som driver och äger Namayoga i Kalmar är Evelina och Björn. Vår önskan är att dela med oss av våra erfarenheter och kunskaper inom yoga och ayurveda, och göra människor lyckligare, friskare och starkare.

Alla kan yoga! Kom och  yoga hos oss på Namayoga. Yogaklasser för alla, lugna, lite mer meditativa, harmoniska klasser eller dynamiska mer utmanande klasser för styrka, flexibilitet och balans. Morgonyogaklasser för en skön start på dagen. Våga Yoga! Boka dig här på vår bokningssida.
Välkomna!

Vårens schema 2019

Klicka i schemat för att komma till vår bokningssida!

Kalender

Aktuellt

Mediyoga kursstart den 4 februari

Mjukstarta veckan med Mediyoga
Mjuka yogarörelser för att skapa mental avspänning samtidighet som du får en ökad smidighet i kroppen.
Passar de flesta (ung som gammal) kan utföras sittande på stol.

Marja är diplomerad Mediyoga-lärare via Mediyoga-institutet i Malmö.
Mediyoga är en bodymind-träning som stillar sinnet och bidrar till ökad smidighet i kroppen. 
En yogaform som används terapeutiskt inom svensk hälso- och sjukvård.

När: Måndagar kl 10:00 med start den 4 februari.
Anmälan: Boka här!
Pris: 8 ggr/ 1050 kr. Betalas gärna med swish på 076-8517855

Vid ev. frågor kontakta mig gärna på Tel: 076-8517855
Välkomna Marja!

NYHET! Harmonisk yoga på måndagar!

Måndagen den 14 januari klockan 17.30 kör vi igång med Harmonisk yoga på Namayoga. Denna form av yoga är för dig som är nybörjare, för dig som vill komma igång med yoga igen, eller bara yoga i lugnare tempo.
Här läggs fokus på andning och lugna röreslser genom lugna flöden. Vi skapar en skön harmoni mellan våra andetag och våra asanas.
Passa för alla, nybörjare såväl som mer vana yogis!
Boka här!

Vårt nyhetsbrev!

Om du vill ha vårt nyhetsbrev, fyll i din e-mail nedan!

Instagram

Följ oss på instagram #namayogakalmar

Stressreducerande yoga #restorativeyoga #namayoga #yoganidra #yoga #yogakalmar