12509264-R94nK

Ayurveda, yoga och massage

Välkommen till Namayoga i Kalmar. Vi erbjuder yoga i olika former, ayurvedisk hälsorådgivning och ayurvediska behandlingar och massage och hälsofrämjande kurser.

Vi som driver och äger Namayoga i Kalmar är Evelina och Björn. Vår önskan är att dela med oss av våra erfarenheter och kunskaper inom yoga och ayurveda, och göra människor lyckligare, friskare och starkare.

Alla kan yoga! Kom och  yoga hos oss på Namayoga. Yogaklasser för alla, lugna, lite mer meditativa, harmoniska klasser eller dynamiska mer utmanande klasser för styrka, flexibilitet och balans. Morgonyogaklasser för en skön start på dagen. Våga Yoga! Boka dig på vår bokningssida.
Välkomna!
 

Aktuellt

YIN YANG yoga med GONG

Fredagen den 28 september är det dags för Yin Yang Yoga med Gongavslappning igen. En två-timmars klass yogaklass där vi kombinerar den stillsamma yinyogan och den mer dynamisk yangyogan.
Vi hittar lunget och medvetenhetan i yinyogan och skapar värme och flöde i den dynamiska yogan. Vi avslutar klassen med en stunds gongavslappning.
Du kan boka denna miniworkshop här!

Ljudresa

En ljudresa är en resa in i dig själv. Du tar vilande emot vibrationerna från olika instrument som för dig på en resa genom ett ljudlandskap som skapar olika förnimmelser inom dig, väcker känslor och frigör utrymme för djup vila och återhämtning att uppstå.
Musik och vibrationer är fundamentalt för oss människor och påverkar oss på djupet, det för oss tillbaka till vårt ursprung.
Du kommer få uppleva ljud från gong, shaman trumma, didjeridoo, hang mfl. instrument. Vi kommer göra några avslappnande rörelser för att landa in i oss själva men det är inget yogapass och ingen förkunskap krävs.
Boka här!

Kalender

Vårt nyhetsbrev!

Om du vill ha vårt nyhetsbrev, fyll i din e-mail nedan!

Instagram

Följ oss på instagram #namayogakalmar

27

Yinyoga & Gong på Namayoga i kärlekens tecken #kärlek #yoga #namayoga #kalmar #yinyoga #gong @andreasfogelstrom @livantextilhantverk @namaeve @yogaoso