12509264-R94nK

Ayurveda, yoga och massage

Välkommen till Namayoga i Kalmar

Vi erbjuder yoga i olika former, ayurvedisk hälsorådgivning och ayurvediska behandlingar och massage samt hälsofrämjande kurser.

Vi som driver och äger Namayoga i Kalmar är Evelina och Björn. Vår önskan är att dela med oss av våra erfarenheter och kunskaper inom yoga och ayurveda, och göra människor lyckligare, friskare och starkare.

Alla kan yoga! Kom och  yoga hos oss på Namayoga. Yogaklasser för alla, lugna, lite mer meditativa, harmoniska klasser eller dynamiska mer utmanande klasser för styrka, flexibilitet och balans. Morgonyogaklasser för en skön start på dagen. Våga Yoga! Boka dig här på vår bokningssida.
Välkomna!

Höstschemat 2019

Klicka i schemat för att komma till vår bokningssida!

Aktuellt

Sofia Sivertsdotter

Vi välkomnar Sofia till Namayoga!
Den 19 oktober kommer Sofia och Björn tilsammans hålla yinyogaklassen, 90 minuter för kropp & själ.Läs mer om klassen i kalendern längre ner.

Sofias rötter finns på Öland och det mest centrala för hennes författarskap är naturen. Tidigare arbetade hon i femton år som coach för ledare, artister och kreatörer. I dag är hon verksam som författare och skrivlärare.
Sofia skriver för att upptäcka, synliggöra och uttrycka. När hon skriver hittar hon toner av livet som hon inte finner utan att formulera dem i ord. Att skriva är för henne att djupandas.

Varmt välkomna!

Martina Stål

Vi välkomnar Martina till Namayoga!
Helgen den 26-27 oktober kommer hon till oss för Conscious speed-dating och workshopen Kärlek och Ilska.

Om Martina: Martina är Civilingenjör och Beteendevetare (psykologi), Existentiell samtalsledare, Steg 1 i Psykoterapi (Steg1 - under handledning).
Martina arbetar som terapeut och har utvecklat den populära kursen "Den Intuitiva vägen" och håller retreats på Öland. Hon hämtar inspiration från Existentiell filosofi, Neurobiologi, Anknytning, Affektfokuserad terapi och andlighet. Martina driver också festkonceptet Chilli CoCreate.

Läs mer om hennes workshop och speed-dating i kalendern!

Lovisa Limseth

Vi välkomnar Lovisa till Namayoga!
Lovisa Limseth är verksam inom konst- och teatervärlden, både som utövare och konstnär men framförallt som lärare. Hon har många års erfarenhet och utbildning inom meditation och yoga och undervisar yoga för alla kroppar - för unga som gamla, gravida och familjer.

Varmt välkomna till detta unika meditationstillfälle! Kvällens meditation är sprungen ur ett större konstnärligt verk som tidigare framförts på Nama Yoga, samt på Infinite Yoga och teaterhögskolan i Malmö. Du kommer att guidas genom kropp och rum och möta både dig själv och andra varelser på ett tryggt och behagligt vis. I gränslandet mellan fantasi och fiktion undersöker vi vår position och vilja till interaktion med element inuti och utanför oss själva. Vad ser du när du blundar? Hur betydelsefulla är ögonlocken för de bilder som tar form?
Läs mer i kalendern! Boka här!

Ann Svärdfelt

Vi välkomnar Ann till Namayoga!
Helgen den 16-17 november kommer hon till oss för workshops i Ashtangayoga!

Mer info inom kort!!

Samayoga med Julia

Vi välkomnar Julia till Namayoga! Vi är tacksamma att Julia vill dela med sig av Samayoga hos oss. Samayoga är en intuitiv, snäll och mjuk form av hatha yoga - enkelt och djupt. Varsamt sammansmält med qi gong och ayurveda, mantran och vedisk filosofi.

Julia kommer att har sina klasser på tisdagar, 17.30.

Välkommen Julia!

Vårt nyhetsbrev!

Om du vill ha vårt nyhetsbrev, fyll i din e-mail nedan!

Kalender

Instagram

Följ oss på instagram #namayogakalmar

Ikväll är det Vinyasa Flow med Björn på Namayoga! Vi tar en djupdykning in i vår core. Genom dynamiska flöden och utmanande serier stärker vi vår bål och gör den mer smidig och rörlig! #vinyasaflow #yogakalmar #namayoga #kalmar #coreyoga
...eller har du varit på en klass Restorative Yoga på Namayoga! Restorative Yoga ger dig bättre sömn, en skön avslappning som släpper spänningar men lugnar också sinnet och kan därmed bromsa in fysiska stressymptom! #stressreducerandeyoga #restorativeyoga #yoga #sovabättre #vila #namayoga @namayogakalmar
Vi fyller 6 år idag!! @namayogakalmar #namayoga #yogakalmar #grateful #tacksam
Förmiddags klassen klar! Nu går vi på lunch! #namayogaontour #estherekhart #yoga #grateful #tacksam